補充鈣過量會怎麼樣如何正確補充鈣

一、補充鈣過量會有哪些危害出現
　　1補充鈣過量增加骨質疏鬆風險
　　西方發達國家研究發現，鈣不僅無法有效降低骨質疏鬆骨折的發生率，相反，骨質疏鬆患者在攝取高鈣後髖部骨折的危險性上升了50%。
　　2補充鈣過量增加結石女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦  昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理疾病風險
　　鈣並非那麼容易被人體吸收，如果過多攝取卻不能吸收，又同時攝取草酸類物質(多種蔬菜中含有，如菠菜)，就可能結合後形成草酸鈣結石，較大的結石不能隨尿液排出，可能引起腎絞痛，嚴重者會造成腎損傷。
　　3補充鈣過量增加心臟損傷風險
　　過量補充鈣可能導致血液中鈣含量增加，高血鈣會加速動脈中沉積物的形成，導致異位鈣化，最終由於動脈粥狀硬化而加速心髒病的形成。
　　4補充鈣過量影響礦物質吸收
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含量需處於穩定、平衡的狀態，這有利於相互促進吸收，否則反之。試驗證明，高鈣的補充可以明顯抑製鐵、鋅、鎂、磷的吸收。
　　5出現高鈣血症
　　高血鈣的早期表現有嚴重便秘，進行性口乾、持續頭痛、食慾減退、煩躁、精神抑鬱、口中金屬味、疲軟等。後期表現有倦睡、意識模糊、高血壓、心律不整、噁心嘔吐、尿量增加等。由此可見，任何藥物都要一分為二，不能掉以輕心。