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如何做油燜茄子茄子有哪些功效與作用4
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如何做油燜茄子茄子有哪些功效與作用4
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ffdss
发表于 2024-8-13 15:31:06
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四、鍋塌茄子
材料:外表勻淨的長茄四隻洗淨,蒜碎適量;肉餡加鹽、胡椒、老抽醃製。
做法:
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1.茄子兩面交叉斜切至3/2處,注意不要切掉。將肉餡嵌入茄子中。燒熱平底鍋,入油適量,炒蒜至微黃將蒜盛出備用。
2.茄子排入鍋中,中火燒至兩面變色發軟,加少許料酒、生抽轉小火十五分鐘。加入蒜碎再燒五分鐘,加鹽、蘑菇精調味。關火後再加蠔油適量,點香油少許。盛出按喜好撒小蔥葉或香菜葉即
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可。
五、醋香蒸茄子
材料:長茄子1根,大蒜2瓣,香菜1根,香醋10ml,生抽5ml,芝麻香油5ml,辣椒油5ml,鹽3g,胡椒粉1g。
做法:
1.長茄子洗淨
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,切成0.5公分厚的圓片,放入盆中加入鹽和清水浸泡15分鐘;大蒜洗淨切碎。將長茄子片均勻地碼入盤中,放入微波爐中,以中火蒸煮5分鐘至熟,取出撒上大蒜碎。
2.香醋盛入碗中,移入微波爐加熱30秒,取出加入生抽、芝麻香油、辣椒油和胡椒粉混合攪拌勻,澆在蒸好的茄子上,放上香菜即可。
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