吃什麼食物淡化疤痕哪些方法可以淡化疤痕

一、吃什麼食物淡化疤痕
　　1.葡萄糖食物
　　傷口被縫合後，我們可以多吃一些含有葡萄糖的食物，因為在傷口癒合的時候，需要大量的糖分和足夠的吃西力士需要空腹嗎 西力士是處方藥嗎 西力士吃太多會怎樣 吃西力士有後遺症嗎 西力士10mg可以每天吃嗎 西力士會傷身嗎 什麼人不能吃西力 士西力士可以撐多久 西力士5mg多久吃一次 喝酒可以吃西力士嗎 什麼人可以吃西力士嗎 西力士可以跟威爾剛一起吃嗎 西力士25mg可以每天吃嗎
維生素，所以我們也要多吃點含有較高維生素的水果。
　　含葡萄糖豐富的食物：葡萄、西瓜、青木瓜、蜂蜜、龍眼肉、紅棗、奇異果、胡蘿蔔等。
　　2.含鋅食物
　　傷口縫合多吃一些含鋅量豐富的食物，鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口癒合。
　　含鋅量豐富的食物有蘿蔔、蘑菇、堅果、動物肝、木耳、海帶、蛋、肉、全穀類、堅果類。
　　3.蛋白質食物
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　　傷口縫合多吃含有蛋白質的食物，蛋白質的功效不僅能促進傷口的癒合，還能減少感染的機會。
　　同時蛋白質提供傷口癒合所需的營養供應，進而促進傷口早日癒合。含蛋白質豐富的食物有各種牛奶、瘦肉、蛋類等。