蘋果小米粥養胃嗎_哪些粥養胃

、蘋果小米粥養胃嗎
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　　1.蘋果小米粥食材：蘋果1個、小米100g、水1000ml。做法：
　　1)所有材料準備好。
　　2)小米沖洗2遍。
　　3)蘋果去皮去核後切小丁。
　　4)壓力鍋中先放入水，再放入小米。
　　5)然後放入蘋果丁。
　　6)加蓋放到爐子上大火燒開，上汽後轉小火煮20分鐘。
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