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有結石的人不能吃什麼結石病怎麼照顧恢復的快4 ...
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有結石的人不能吃什麼結石病怎麼照顧恢復的快4
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ffdss
发表于 2024-8-20 13:08:39
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四、成年人如何預防結石疾病
(1)規律的進食(一日三餐)是預防結石的最好辦法,因為在禁食時膽囊中充滿了膽汁,膽囊粘膜吸收水
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分使膽汁變濃,此時膽固醇/卵磷脂大泡容易形成,膽汁的黏稠度增加,終於形成膽泥。
如果進食,當食物進入十二指腸時,反應性地分泌膽囊收縮激素,使膽囊收縮,這時大量的粘稠和含水量有膽泥的膽汁被排出到達腸內。因此可以防止結石的形成。
(2)選擇合理的飲食結構,避免高蛋白、高脂肪、高熱量的飲食習慣。適當習食用纖維素豐富
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的飲食,以改善膽固醇的排泄,並防止結石的形成。
(3)研究顯示,結石疾病具有遺傳傾向。因此,家族中有結石患者的,更應該注意合理飲食。同時,專家認為,發現年齡、肥胖、高脂飲食和血脂異常是誘發膽結石發病的危險因子。定期檢查腹部B超、血脂,就能及早發現膽結石,防患於來然。
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