感冒發燒可以吃雞湯嗎感冒發燒的六大飲食禁忌

一、感冒發燒可以吃雞湯嗎

　　對於病毒性感冒，喝雞湯將更有利於康復。感冒已經處於恢復期了，適當喝點雞湯是沒有問題的，只要不是過量喝雞湯就沒事。 ?

　　感冒發燒的六大禁忌：

　　一忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。

　　二忌多食蜂蜜：發燒期間應以清

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熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補充品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易並發其他病症。

　　三忌多食辛辣：由於體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日康復。

　　四忌多吃雞蛋：雞蛋所含營養的確豐富

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，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使身體熱量增高，加劇發燒症狀，並延長發燒時間，增加患者痛苦。

　　五忌多喝茶：喝濃茶會使大腦保

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持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

　　六忌強迫進食：有些孩子發燒時，家長常認為發燒消耗營養，不吃東西那就更不行了。於是，他們強迫孩子進食，有的還拼命給孩子高營養食物。其實，這種做法適得其反，不僅不能促進食慾，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。

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