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拉肚子能吃什麼拉肚子飲食食譜推薦2

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wumn 发表于 2024-8-27 14:24:58 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 

二、拉肚子能吃哪些水果
  番石榴含有丰富的维生素C,还有果糖、麸胺酸等物质,最重要的是,番石榴中的鞣酸能保护破坏粘膜,对拉肚子的恢复健有很好的辅助作用。番石榴对于泻痢、脱肛等治疗有很好的功效。
  2.香蕉
含有多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对抵抗疾病的作用;相当多的钾和镁能防止拉肚子引起的炎症平衡作用。
  香蕉含大量果星,可吸收肠腔水分使大便形成,减少大便次数。香蕉皮中含有皮蕉素,可抑制真菌和真菌。把生香蕉连皮大小段或整条拿去熟蒸吃能止泻。
  苹果可让佐拉主脑痊愈。取苹果1只,连克鲁佐小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。
  要注意的是,在煮熟的苹果时,不宜加糖调味,因为糖糖可能会损坏肚子。                              
  4.桃子
星辰含量,星辰可以消耗大量内浪费的水,可以有效治疗拉肚子。
  5.杨梅
  中医认为,杨梅味甘、酸、性温,具有生津止渴、胃止呕、涩肠止泻的功效,可治疗多种疾病。取杨梅10枚,乌梅15克,水煎服,可治疗多种疾病。拉肚子。

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