2、切碎薑，多少可隨自己喜好。
3、薑末倒入杯中，沖開水，等待開水變成大概30\40度的熱水。
4、加入兩大勺蜂蜜，攪勻。
5、最後一步就是攪拌好了之後，把滑而不膩的上品生薑蜂蜜水倒在小杯子里就可以了。
生薑蜂蜜水的做法二
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材料
生薑適量，一勺蜂蜜。
做法
1.約十公克的姜磨成糊狀。
2.把薑糊放入玻璃杯裡。
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3.注入滾燙的熱開水。
4.加入一匙蜂蜜，拌勻后飲用。
三、生薑的小妙用
治療脫髮
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用熱薑水洗頭，其中的薑辣素、姜烯油等成分，可以促進頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，有效防脫髮、促生髮，還能抑制頭皮發癢、減少頭皮屑。 但頭皮也是人體敏感部位。 所以直接拿生薑塗抹斑禿，要因人而異。
加蜂蜜擊退老年斑
生薑辛溫發散，能通暢血脈促
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進氣血運行，加之姜辣素能對抗老年斑的“罪魁禍首”脂褐素。 所以，生薑切片或切絲，沸水浸泡10分鐘后加上蜂蜜，每天用此洗臉，老年斑、暗瘡等就會減輕。
添醋去脚臭
可将脚浸于热姜水中，同时再加入有同样杀菌作用的醋，泡上15分钟，能除臭。
敷腰肩治疗疼痛
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用生姜泡的水浸湿毛巾，拧干后敷于患处，反复数次，能使肌肉放松，缓解腰肩疼痛。
止吐
盛夏高温，
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各种病菌繁殖活跃，而生姜对抗击沙门氏菌效果尤为明显。另外，酒后饮用，不仅能防吐，还能促进肠道蠕动，减少酒精对肠胃的伤害。
防治牙病
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