山楂片的作用與功效是什麼有哪些食用禁忌

說到山楂片，很多人都知道，它不僅味道酸甜可口而且還具有助消化的作用。其實，人們對山楂片的了解還不夠全面，它除了能助消化外還具有其他很多的作用與功效。此外，在食用山楂片時還有一些需要人們注意的禁忌。那麼，山楂片的作用與功效具體是什麼，它又有哪些食用禁忌呢?讓我們往下看。

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一、山楂片的作用與功效是什麼?

　　山楂片的常見作用與功效有以下幾點：

　　1.山楂片具有營養豐富、藥用價值高的特點，不僅能增加食慾，同時也能改善睡眠品質，還能預防動脈粥狀硬化，促進人體健康。

　　2.山楂片中含有一種黃酮類物質，這種物質能有效預防及治療心腦血管疾病。

　　3. 山楂片還具有活血化瘀的功能，對於血瘀型痛經的病人來說，常吃山楂片是十分有益的。

　　4. 由於山楂片中含有牡荊素，而這些牡荊素可以阻止身體中亞硝胺的合成，從而達到防治癌症的功效。

　　5.山楂片中還具有解脂酶物質，它有利於促進對脂肪類食物的消化，提高胃的消化能力。

　　6.此外，山楂片有利於子宮收縮，對臨

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產具有催生作用，還有利於促進產後恢復。

　　二、山楂片有哪些食用禁忌?

　　山楂片的食用禁忌如下：

　　1.有些人不適合食用山楂片。包括孕婦、胃酸分泌過多者、病後體虛者、脾胃虛弱者等。

　　2.兒童在牙齒發育的時候不適合長期食用山楂片，否則會影響牙齒健康。

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　　3.由於山楂片含有大量糖分，因此糖尿病患者適合食用。

　　4.由於山楂片具有破血散淤的功能，會促進子宮收縮，容易造成流產，因此在孕婦不適合吃，不過在產後可以吃，有利於促進子宮恢復。

　　以上便是有關山楂片的作用與功效以及食用禁忌的介紹，總的來說，山楂的功效與作用是相當多的，有助於促進人體健康，但需要注意的是，千萬不要過量食用，避免產生物極必反的副作用。此外，由於山楂片屬於性偏寒的食品，所以對於體弱、脾胃虛以及在孕婦不適合食用，切勿為了貪一口之快而影響了自己的身體健康。