、糖尿病人為什麼不可多食木糖醇
木糖醇對糖尿病人的健康沒有有好處,但不能認為多吃木糖醇會起到更好的保健效果。 因為木糖醇嚴格來說也是碳水化合物,所以不要結構特殊,性質更穩定一些,進入人體後開始可能不需要胰島素來參與代謝。 但科學研究發現,吃多了木糖醇,分解的後期,還是需要一定的胰島素來參與活動。 所以從嚴格意義上來說,木糖醇並不是一種治療糖尿病的藥物。 只能當作安全的甜味劑來看待,不能靠多吃木糖醇來提高糖尿病的治療效果。 寒涼性質的食品,吃多了會損害腸胃健康,造成胃寒、腹瀉等問題,即使是健康人,也不宜過多食用。
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