人人都可以活到100歲，只要你60歲之前別做這6件事！

著名心血管專家洪昭光教授介紹：按照生物學原理，人的壽命週期是其生長週期5~7倍，而人類的生長週期是以最後一顆牙齒長出來的時間（20-25歲）來計算的，因此正常人壽命最短是100歲。羅V保8 保羅V8副作用 美國保羅v8官網 保羅V8 ptt 美國保羅生物科技 保羅V8效果

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一是"冬天、淩晨、掃雪"，二是"飽餐、酗酒、激動"。 這6個因素都是猝死誘因，但一旦聯合在一起，則危險性大大增加。

這也就是為什麼各國每年猝死最多的日子大多是在冬天下雪后的第二天上午。 另外，飽餐酗酒與激動更是常見的猝死誘因組合。