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治療作用：產於寧夏的銀川、中寧、中衛的枸杞子為最好。 枸杞子有美名：氣充、血補、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養、火可降、濕可祛。 它的功能是補肝腎、明目、安神。 對於老年人，枸杞子還有潤腸通便的作用。 治療作用：黨參有補中益氣、養血安神之功。 虛弱者，服用黨參有較好的效果。 對黨參有很好的概括：健脾運而不燥，潤肺而不反寒涼，滋胃而不涼，養血而不燥。 既滋補又養血。 用法：把黨參切成小段，做湯。 燉羊肉放黨參也很好。 整枝黨參可以放在瓶子里泡酒。 治療作用：花旗參又西洋參，它主要產於美國的綠州天脈、加拿大、法國。 西洋參與其他參不同，它既有補氣的作用，又有滋陰的作用，服用后不會上火。 特別針對中年人，每天吃兩三片，對身體很有益處。 治療作用：菊花有品種，如雛菊、杭菊、黃菊、白菊、祁菊等。 為貢菊，顧名思義指過去獻給皇上的。 它產於安徽歙縣，貢菊有明目、清熱、散風的作用。 如果受風寒而引起的頭痛，泡些菊花茶即可去頭風。
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