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夏天多吃這些瓜防中風降脂止瀉

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wumn 发表于 2022-3-14 17:50:55 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
  夏天,多吃一些瓜對我們的身體是有好處的,但是夏天吃什麼比較好呢?西瓜、南瓜?夏天吃什麼菜有降脂的功效呢?下面就是小編為大家整理的一些瓜,這些瓜的功效還很不錯哦,如果不知道夏天吃什麼好的朋友,可以參考一下哦~
  夏天,西瓜是人們經常吃的,但是你知道嗎?其實夏天多吃一些其他的瓜,效果也不錯,究竟是什麼瓜呢?我們一起來看看吧。
  南瓜
  南瓜味甘、性溫,入脾,胃經。
  具有補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲,降糖止渴的功效。
  主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。
  預防夏季中風:南瓜150g,加荷葉50g,煮食。
  延緩衰老,輔助降糖:南瓜、山藥切成小塊,加水煮湯。
  絲瓜
  絲瓜味甘、性涼,入肝、胃經。
  具有消熱化痰,涼血解毒,解暑除煩,通經活絡、祛風的功效。
  用於治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡癰腫、婦女乳汁不下等病症。
  絲瓜絡味甘、性平,通行十二經,可通絡活絡,清熱化痰。
  腹瀉:西瓜汁20g,加入紅糖和白糖各15g,飲用。
  咽喉腫痛:嫩絲瓜搗汁,每次吃一湯匙,每日吃三次。
  苦瓜
  苦瓜氣味苦、無毒、性寒,入心、肝、脾、肺經。
  具有清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效。
  主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病症。
  小兒痢疾:小苦瓜數條,搗爛取汁,和蜜適量。日服1~2次。
  冬瓜
  冬瓜味甘、淡、性涼,入肺、大腸、小腸、膀胱經。
  具有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效。
  可用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消渴、痤瘡、面斑、脫肛、痔瘡等,還能解魚、酒毒。
  夏季感冒:冬瓜150g,粳米100g。加入薑絲、豆豉一起炒,和粳米一起煮粥。每天2次。
  利水消脂:煮湯。

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