腎虛是我們生活中經常容易見到的事情，而且腎虛會導致身體出現一系列其它的症狀。脫髮就是其中之一，那麼腎虛脫髮是什麼原因呢?腎虛脫髮了還會再生嗎?腎虛脫髮應該如何來預防?腎虛脫髮應該吃什麼?想要了解相關的問題，我們就一起來看一下吧。 腎虛脫髮是什麼原因 從根本上來說，脫髮是因為腎虛所引起的。熬夜、營養不良等原因引起的脫髮只是外部的原因。那麼為什麼腎虛會導致人體脫髮呢?想要了解的朋友就好好看哦。 腎作用頭髮可以分為三個方面。其一，腎精化生血液，可以滋養頭髮;其二，腎精化生元氣，可以激發、促使頭髮生長;其三，腎精通過督脈和經氣作用，讓頭髮更加充盈。 當人腎虛的時候，身體能夠給頭髮的養分是不充足的。就會導致頭髮的油脂分泌變得更為嚴重。頭皮上的毛囊會容易萎縮甚至衰竭。頭髮的髮根和老娘之間的部分會出現硬化的現象。在這種情況下，頭髮自然會掉落了。 中醫認為，腎主藏精，肝腎動源，肝血可以養髮，所以腎虛了也就意味著肝血不足，頭髮獲得的營養減少，如果要改變這種狀況，就要想辦法補腎、養肝，讓頭髮從新豐盈起來。 腎虛脫髮能治好嗎 在日常生活中，會導致腎虛的原因非常多。比如說勞力過度和性生活過度等情況。身體出現異常的一個信號就是腎虛。脫髮又是屬於腎虛的信號。那麼腎虛引起的脫髮是可以治好的嗎? 當然可以。腎虛即腎臟精氣陰陽不足，具體又可分為腎陰虛和腎陽虛兩種，腎陽虛有四肢發冷、畏寒的表現，而腎陰虛則有燥熱、腰酸、盜汗、耳鳴、頭暈等症狀，根據腎虛症狀的不同，選擇對應的調理方法，脫髮的現像也會大大減少。不過，建議有脫髮的MM好到正規醫院就診，而不是聽信民間偏方哦。 腎虛脫髮可以再生嗎 脫髮導致了頭髮使得頭髮變少，很不好看。而且很多脫髮的人都擔心頭髮是不是不會長出了，那麼由腎虛引起的脫髮還可以再出來嗎?我們一起來看一下。 一般來說，腎虛脫髮也是可以再生的。正常人的頭髮都是從毛囊中生長出來的，一個毛囊可以生長2-4根頭髮，如果脫髮原因得到治療，毛囊恢復到健康狀態，那麼按照毛囊的生長空間，是還可以重新長出頭髮，直到毛囊被填滿。 為了促進頭髮再生，MM們堅持藥物調節與飲食調理雙管齊下，注意補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣質，並保持心情愉快，遠離辛辣刺激性食物，稀疏的頭髮很快就會有改觀哦。 腎虛脫髮如何預防 雖然腎虛脫髮非常常見，我們也應該盡量避免。其實只要注意一些細節，腎虛脫髮是可以很好地預防的，下面小編給各位MM們安利了一大波預防腎虛脫髮的好方法，趕快來看看哪種適合你哦。
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