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4、注意力不集中，記憶力減退 因頗令人苦惱，故常成為促使病人就診的原因之一，表現為註意力容易分散，近期記憶減退，常很難記住近期的事情，而對過去的事如童年時代的事情卻記憶猶新。 高血壓的危害
1.引發腦血管疾病 高血壓病的主要直接並發症是腦血管病，尤其是腦出血。研究表明，血壓越高，並發症的發生率也越高。 2.引起腎髒病 長期高血壓可導致腎小動脈硬化。腎功能減退時，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及紅細胞。尿濃縮功能低下，酚紅排泄及尿素廓清障礙。出現氮質血症及尿毒症。 3.導致多種病變 高血壓還可導致心、腦、腎和血管多種病變，發生左心室肥厚、充血性心力衰竭、主動脈夾層、慢性腎功能衰竭等嚴重威脅生命與健康的並發症。 4.引起猝死 猝死是臨床上為緊急的狀態。它表現為忽然發生呼吸、心跳停滯，意識喪失，並常於1小時內死亡。 高血壓因左心室負荷增加，而致左室肥厚，易患心律失常、冠心病，是猝死的高危因素。冠心病猝死約佔全部心血管病猝死的90%。 高血壓患者的日常護理 氣溫 空氣比較寒冷的時候患者的血壓會有所上升，所以患者在冬天的時候一定要做好保暖工作，尤其是四肢和頭面部的保暖。 情緒 情緒對人們身體的影響是比較大的，激動的情緒會使人們的血壓有大幅度的上升，所以高血壓患者常會在情緒激動之後感到種種不適，比如頭暈、耳鳴、心慌、乏力等。因此患者要採取豁達態度，勿急勿躁，喜怒哀樂都要有"度"。
運動 高血壓患者在生活中還要適當的運動，這是因為適當的運動擴張血管，降低血壓，鍛煉心肌，減輕體重，所以對於血壓的控制是有一定的作用的。 休息 高血壓患者在生活中要注意休息，避免過度勞累，這是因為過度的勞累會使患者的血壓上升，所以是不利於血壓的控制的。 總結：高血壓是一種所有朋友都不陌生的疾病，也是所有朋友想要逃治療卻苦惱沒有方法的疾病，但通過本篇文章，相信大家對於高血壓的治療、預防、護理都十分了解，那麼不妨試一試上文所說哦。
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