它是春天「千金菜」，三高頭號殺手，兩種吃法效果最好...

一年之計在於春，春季是一個很好的養生季節！ 但算算時間春天也只剩餘不到一個月了。

俗話說「春疾難醫」，春天得病最容易落下病根，會影響一輩子，所以需要格外注意。 今天養身社給您推薦一種蔬菜，它是營養科醫生經常推薦的春天“千金菜”，不僅可以預防三高還能夠抗癌。 它就是萵筍。

小小萵筍作用大

預防人類致命的「頭號殺手」

三高是人類致命的「頭號殺手」。。 在中國人的十大死亡原因中，與代謝疾病相關的死亡率就高達35.7%，與「三高」相關的死亡人數也佔總死亡人數的27%。 遠離三高已經是我們生活中常聽的一件事，吃萵筍就是遠離三高的好辦法。
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