春天氣候潮濕、陰冷、反覆多變,空氣濕氣濃度大,故而身體也難逃濕氣的侵害。
昏昏欲睡,身體沉重,腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮膚起疹子、雀斑加重等都是濕氣重的表現。
因此,春季為身體除濕是很關鍵的一步。
判斷身體是否有痰濕之毒
您有下述表現嗎?
體態較豐滿 頭腦發懵、不清爽、困倦思睡 大便粘滯不暢 面色淡黃或發暗 舌淡紅而胖大 舌苔厚膩 皮膚上愛長水泡、濕疹
如符合上述任何一條,可能身體里已經有一些痰濕之毒了,需要注意了。
形象的說,濕是咱們身體的垃圾,是粘滯的髒東西! 體內有垃圾,必然影響咱們身體整體的健康情況。 所以,中醫認為:濕氣不除,後患無窮!
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