春天量加大，之後能有一池溫水浸泡，不僅解除疲乏勞累，還可以放鬆身心，還能排毒，讓運動更徹底，也得到更好的效果。
"春困秋乏"，春天裡白天睡意濃濃，夜晚反而容易失眠。 這個時候，通過溫泉水的溫熱作用，可以加快血液迴圈，振奮精神。 泡溫泉是一項非常消耗體力的運動，泡完睡眠如期而至，很快能進入深度睡眠。
泡一泡溫泉，溫泉中所含有的礦物質和微量元素，通過微迴圈作用於人體，補充人體在漫長的所消耗的能量，人精氣旺盛，心靜神安。
其溫泉富含人體必需的多種礦物質和微量元素，具有緩解疲勞、增強體質、美膚養顏、安神怡情、祛病、益壽延年的多重功效。 溫泉游泳是最好的健身運動，是最好的塑形美體方式。
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