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能翻篇的能力
一直活在過去的事情裡，只會使我們步履沉重，無法迎接更好的未來。
人到了一定年齡，面對過往的遺憾和傷害，不必再後悔，逐漸學會釋懷和翻篇也是一種能力。
盧梭20歲的時候，他的未婚妻臨時悔婚，和另一個男人走了。
他因此大受打擊，最後迅速地逃離了家鄉。
多年後，功成名就的盧梭回鄉探親時，朋友向他提起了從前那位「未婚妻」，並說對方過得很是潦倒。
大家都以為他會為此感到高興，因為當年背叛他的人，得到了應有的懲罰。
可盧梭卻說，他早已放下了，也不再記恨了。
陳年的舊賬，反覆去翻，不過是越陷越深。 那些讓我們遺憾的人，使我們難堪的事，就讓它們留在身後的門裡。
而我們只需卸下沉重的包袱，放下心中的枷鎖，關上身後的門，繼續往前走。
3 靜下來的能力
真正厲害的人，是在避開車馬喧囂后，還可以在心中修籬種菊;
是在面對不如意時，戒掉抱怨，學會自渡。
看過一句話說的很現實： 有很多時刻，你驚心動魄，而世界一無所知; 你翻山越嶺，天地也寂靜無聲。 人越成熟，面對世事越沉默，不願再計較瑣事，只想以一顆平常心，靜看花開花落。
那些没有意义的饭局，能拒则拒；没有必要的社交，当断则断。
圈子看似越来越小，但留下的都是最珍贵的人；
日子看似越来越平淡，内心却会丰盈起来。
当你学会和自己相处，独处时的宁静就不会再让你感到寂寞，反而会给你带来源源不断的能量，帮你走向更深层次的自由。
人痛苦的根源，往往是：
心不靜，總是患得患失; 身不安，活得擔驚受怕。
人到了一定年齡，見識了世界的喧囂后，更應該靜下心來，遠離紛擾，清空內心的垃圾
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