莎士比亞曾說：「黑夜無論怎樣悠長，白晝總會到來。 ”
人生短短數十載，往往是順境與逆境同在，幸福與苦難同行。
糊塗的人，在順境中享樂，逆境中消磨，幸福中放縱，苦難中沉淪;
卻少有明白人，懂得在順遂時修心，落魄時蓄能。
真正的強者，並非是有出神入化、顛倒乾坤的本領，而是能守住自己的心，低處渡己，高處渡人。
1 低處渡己
主持人馬丁說過一句話： 每一個強大的人，都曾咬著牙度過一段沒人幫忙、沒人支援、沒人噓寒問暖的日子。 人這一生，難免有孤獨落魄時，身後無山可靠，周圍無人可依，只能獨自掙扎，艱難前行。
“竹林七賢”阮籍，在他三歲時，父親便去世，留下他和母親兩人相依為命。
不過幸得曹丕照顧，母子倆才不至於流落街頭。
因此，他非常感激曹丕的説明。 他為曹丕最終能夠接替漢室政權而高興，但又因曹丕脅迫漢獻帝禪讓帝位而痛苦。
他從小便立志，要做項羽、劉邦那樣的濟世英雄，卻因官場上那些道貌岸然、不守規則之人而氣憤。
他哭過，罵過，醉酒過，但心中的苦悶與絕望並沒有因此宣洩，反而越發痛苦。
最後別無他法，他開始潛心寫詩，將自己沉浸於詩詞創作中，以此來治癒心靈的傷痛。
阮籍這一生一共寫了八十二首詠懷詩，而他也在此過程中不斷洗滌內心，最終走出陰霾。
然而生活中，並不是所有人都能像阮籍一樣， 能在磨難中堅強，苦難中自渡。
生活艱難，世事艱辛，我們無法逃避，也無從迴避。
但若任由自己深陷其中，向下沉淪，難免會身心交瘁、精疲力盡，從而失去繼續攀登的勇氣和前進的動力。
要知道，身在低谷，无人可靠是常态，懂得自我救赎，才是破局之道。
正如《送你一匹馬》中寫到： 心之何如，有似萬丈迷津，遙亙千里，其中並無舟子可以渡人，除了自渡，他人愛莫能助。
身處黑夜，與其等待他人相助，不如獨自摸索前進，待到時機成熟，便可重獲新生。
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