春天吃菠菜可養心防卒中推薦三款春季養生食療方

钱玉玉 · 发表于 2021-10-25 17:45:51

萬物生長，陽氣生長，正是人體精氣神復甦之時。中理論中認為，肝主令，春宜養肝。廣三院中醫退休藥師林英元認為，養肝健脾健胃，需祛濕、補中氣，因要平淡，不吃濕滯、溫熱的食物。林英元建議，應多吃綠色蔬菜，尤其是菠菜，含種維生素和葉酸，養心，還防卒中、貧血。春季可以吃些呢？林英元特別推薦三款春季食療方：必利吉香港藍P必利吉正品必利吉必利吉效果必利吉是什麼必利吉吃法

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3月25日，因一條僅僅10秒的微信虛假視頻，竟濟源市克井鎮酒務村菜農孫生承的13畝菠菜，被不知道哪兒趕來的群眾基本鏟完。 "搶菜"的始作俑者，當然是個別心的"造謠者"，警方已經介入，信會很快找到，讓其付出代價也是早晚的事。

10秒的視頻上，一大塊綠油油的菠菜一閃而過，女聲用濃重的濟源話說："酒務村東頭的菠菜地里的菠菜不要了，誰要明天早上抓緊來整。 "5秒的視頻上，有大批趕來的群眾在挖菠菜，還有三輪車在往外運菠菜，同樣是女聲用濃重的濟源話說："菠菜沒有了，都不要再來了，呵呵。