九月開始，每天吃三顆，補氣補腦，比黃芪便宜，比紅棗...

  再過幾天就到九月份了，一夏無病三分虛，很多朋友入秋後常會覺得無精打采、臉色蠟黃，吃不香睡不好...... 如果您有類似的困惑，請用5分鐘讀完這篇文章，或許能幫您解決這些煩惱，我將帶大家認識一種適合秋季吃的果子：桂圓。

今再給大家介紹一下大名鼎鼎的三蒸三涼桂圓乾，究竟是怎麼做的。

太热，泡的时间也不要太久，以免损失桂圆的营养。