聽說過一個很有意思的“三七法則”：
一部手機，70%的功能幾乎沒用;
一間房子，起碼70%的空間閑置;
家裡的東西，有70%是不會用到的;
人，70%的時間在疲於奔命，卻沒空去享受最好的30%......
曾幾何時，我們都認為，得到越多越快樂，所以拚命去獲取; 付出越多越成功，所以玩命努力。
可到頭來才發現，結果卻不盡如人意。
萊迪·克洛茨的《減法》中，有這樣一句話：少即是多。
當一個人的物欲越少，他獲得的人生體驗才會更加豐富。
聰明的人，都懂得為生命做減法。
1 加法是本能
萊迪·克洛茨認為，人與生俱來喜歡做加法。
住的房子，越大越好; 衣服，買得越多越好。
包包，換了一個又一個; 家裡書堆成山還不停買，卻一直沒空看。
手機上即使記憶體不多，還在不斷下載APP; 微信好友多到把手機刷爆; 收集檔成癮卻扔進網盤后從來不看。
有人做過三個實驗，第一個實驗是修改文章。
在隨機開展的調查中，75%的人修改文章是增添段落、文字，只有25%的人修改時減少了段落和文字。
你看，用加法解決問題的人居然是做減少的三倍之多。
接下來的兩個實驗結果也讓人大跌眼鏡。
當調查者分別拿音樂曲目和不對稱圖形隨機找人修改時，他驚奇地發現，做加法修改的人，同樣是做減法的人的日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素 三倍。
人天生喜歡擁有，更希望從做加法中獲得快樂。
所以，人們喜歡買買買，享受吃吃吃。
試圖通過做加法獲得短暫的快樂，以此疏解生活的苦悶和壓力。
其實，遠古時代我們的祖先就喜歡做加法。 當時環境惡劣，食物短缺，為了好好活著，他們只能不斷去獲取。
做加法讓他們擁有安全感。
從遠古到今天，人類經歷了翻天覆地的變化。
如今，物質極度豐盛，人口爆炸，市場繁榮，資訊量暴增，加法已是做到極致。
環境污染嚴重，人心貪婪無度，無節制做加法已釀成無數惡果。
種種現實警醒著我們，要活得更好，就要遠離低級快樂，清醒理智地對待生命和生活。
就像林清玄說的：
要想得到生命的清歡，就要為生命做減法。
捨棄世俗的追逐和慾望的捆綁，回到最單純的歡喜，抵達生命最有滋味的情境。
把減法請進生命中來，建立減法清單，刪除多餘物質，減少不必要的應酬，擺脫慾望的束縛。
如此，才能為心靈減負，活出更從容的自己。
2 減法是智慧
學會做減法，是一種損失嗎？
如果你玩過疊疊樂，就不會這麼說了。
疊疊樂就是搭起一堆木塊，一層層往上疊。 然後兩個人比賽，一人先從下邊抽出木塊放上面，另一人再抽出一塊放上去。
比賽的最後，誰先把這堆木塊弄倒，誰就是輸者。
這個遊戲，其實就是在做減法中找樂趣。
《減法》中有一段話，我認為很有道理： 生活中的減法思維，不是要求我們簡單地摒除冗餘的資訊，而是教會我們在日常生活中，洞察真相，看得更透徹，活得更輕鬆。 活做加法。
|
300x180 AD