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你瞭解自己的健康情況嗎？ 你注意過身體的健康提醒嗎？
頭部
1晨起眼皮腫脹 腎炎、尿毒癥
水腫原因很多，為組織間液過多所致。 有些人起床后出現眼瞼和面部腫脹，午後減輕，勞累后加重，休息后又會減輕，如伴有少尿、血尿、高血壓等，提示患有腎炎，不容忽視。
據統計，北京的尿毒症患者中約 60%~70% 的人在初次就診時，就已經發展成終末期腎病。 因此一旦發現身體出現水腫，應及時去醫院化驗尿，量血壓，必要時做腎功能檢查。 ”
首都醫科大學宣武醫院腎內科主任 賈強特彆強調，建議高血壓、糖尿病等慢病患者最好 3 個月或半年做一次尿常規檢查，及早發現腎損傷信號。
2.牙疼、脖子緊 心絞痛、心肌梗死
北京軍區總醫院心血管中心副主任 和渝斌介紹： ✦心肌缺血、缺氧會表現出心絞痛甚至心肌梗死，心絞痛發作時疼痛點很多時候不在胸口，而可能出現在牙床一側或兩側，但難以確定具體是哪顆牙，牙齦和臉頰不會紅腫。
✦另外，脖子發緊，感覺像被人掐了一樣，也可能是心肌缺血的癥狀，“這是最容易被誤診的兩個癥狀。 ”
和渝斌強調，如果勞累、運動后出現這些情況，應該及時去醫院，在排除口腔疾病的前提下，檢查心臟，尤其是患有高血壓、糖尿病、高血脂的三高人群，中老年男性，絕經后女性以及肥胖、有冠心病家族史的人。
3.頭暈 腦血管病、頸椎病等
引起頭暈的原因有很多。 中日醫院神經內科副主任 劉尊敬特彆強調： ✦頭暈伴有看東西不清楚、重影、說話不流暢、手腳麻木等癥狀，大多與腦血管疾病相關，需要及時就診。 ✦另外，轉動頭時發暈，頸部和肩膀酸痛，可能是頸椎問題。 ✦高血壓引起的頭暈常常伴有面紅發熱、頭重腳輕，最好諮詢醫生是否需要調整藥物劑量。 ✦起床時低頭或在床上翻身時有短暫的頭暈，則建議去耳鼻喉科檢查。
4.口臭 肝、胃、牙周病
✦可能是胃或肝出現了問題，或是牙周病引起。
5.舌苔發黑 血液病、心血管病
血液疾病、血管病變、心臟問題或呼吸系統功能不足 正常的舌頭顏色應為淡紅，舌苔均勻、薄白滋潤。 北京和睦家醫院全科醫療中心 裴安平醫生介紹：
✦舌頭顏色不正常，最常見的原因是食物和藥物引起，持續時間通常不超過 48 小時。 ✦如果舌頭顏色出現持久性變化，尤其發藍、發黑，這種情況可能是由血液疾病、血管病變、心臟問題或呼吸系統功能不足引起的，應及時就診。
6.臉部不對稱 中風
✦這可能是面癱或中風的信號，同時伴有臉部麻木、說話困難、笑不起來時，應儘早就醫。
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