雨水節氣如何防過敏 外出必知3要點

節氣踏青如何防

皮膚科專家指出，春天晴朗風大，紫外線增強，空氣中過敏原增多，花粉指數偏高，有些花粉顆粒很小，很容易隨著春風在空氣中飄蕩，過敏性皮膚接觸后，就可引發癥狀。

因此醫生建議，郊遊踏青，盡可能選在花粉指數最低時，如清晨、夜裡，或綿綿春雨過後;若非得要外出，回家后要換上乾淨衣服;飲食上要少吃魚蝦、海鮮及辛辣刺激性食物。保羅V8真假 保羅V8是什麼 保羅V8成分 保羅V8心得 保羅V8評價 保羅V8用法

1【癥狀】

皮膚缺水發癢灼燒刺痛

常聽女孩們說，自己的皮膚如何敏感，其實，我們很難認清自己的皮膚狀況，甚至不瞭解自己到底屬於哪種皮膚性質，究竟什麼是敏感性皮膚呢？

專家介紹，當皮膚屏障功能受損，神經末梢的保護作用變得不完整，使得感覺神經信號輸入增加，免疫反應性增強，導致皮膚的耐受閾值降低，皮膚角質層變得異常通透，對外界刺激就發生了過度反應，皮膚則變得敏感。 通俗地說，由於皮膚代謝週期失調，表皮結構排列雜亂，皮膚內部水分流失，使刺激物質容易侵入，致使皮膚內部出現炎症反應。

真正的敏感性皮膚，是指那些皮膚的感受力較強、抵抗力弱，且受到外界各種刺激后，如氣候、紫外線、風、溫度等的變化而發生改變。 敏感性皮膚主觀感受有發紅、發癢、發熱、緊繃、刺痛、灼燒、腫脹等，臨床表現為表皮薄、皮膚發紅、有紅斑、易出現面部潮紅、脫皮、有紅血絲、皮炎甚至出現丘疹或水皰等。保羅V8 保羅V8副作用 美國保羅v8官網 保羅V8 ptt 美國保羅生物科技 保羅V8效果

【護理建議】首先應保持皮膚滋潤，皮膚乾燥最容易引發過敏反應，皮膚越潤澤，就越能夠接受其他護膚品。 護膚品的使用量不要過多，每次一粒小豌豆的分量即可，使用品種數越少越好，以免造成敏感皮膚負擔過重。 如果天氣變冷或太乾燥，最好避免使用會讓皮膚乾燥的純維生素A或果酸產品。 嚴格防曬，宜選擇附加成分少、質地輕薄、物理成分的防曬品，以減少對皮膚的刺激。