木瓜是一種營養價值非常高的水果,尤其受到女性朋友的歡迎。木瓜的吃法有很多, 木瓜怎麼吃豐胸 吃法一:木瓜牛奶
做法 1、選新鮮熟木瓜,去皮,去核,切成粒狀備用;蓮子肉、紅棗分別用清水洗淨,蓮子去心,保留紅棕色蓮子衣,紅棗去核,備用。 2、將熟木瓜粒、蓮子肉、紅棗放入燉盅內,加入新鮮牛奶和適量冰糖,隔水蒸至蓮子肉熟即可。隨意食用。 功效:有補益氣血,通經活絡,健胸丰乳之功。 吃法二:蓮子百合木瓜湯
原料:蓮子50克,百合30克,木瓜、牛奶適量,冰糖少許。 做法:蓮子泡發,銀耳泡發撕小塊。將蓮子放入鍋中加水煮沸,再用文火煮半小時,放入牛奶和木瓜,後放入百合、冰糖。 吃法三:木瓜蜂蜜糖水 原料:木瓜1個、蜂蜜適量、水適量。 做法 1、用水洗淨木瓜。將木瓜皮刨去,去瓤,切片。將木瓜放入煲中,加適量水。
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