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對於新婚夫妻來說，恨不得每天都黏在一起，親親我我，膩膩歪歪。 但人到中年後，就不一樣，似乎愛情已經和他們無關，只有親情和子女的維繫。 尤其是夫妻到了7年，也就是大家所說的7年之癢。 走過這道坎，大家就相守一輩子，平淡如水; 若無法走過這道坎，則會敗在7年這個癢上。 那麼，對於中年夫妻來說，該如何應對7年之癢呢？ 首先，我們要瞭解中年夫妻為何會出現情感疲軟。瑣事的爭執生活瑣事的爭執，讓夫妻之間的情感漸行漸遠。茫茫人海中，能夠遇見、相識、相知、牽手，是難得的緣分，兩個人能夠結婚生子，似乎是『命中註定我愛你』，然而，導致彼此厭倦的恰恰是雞毛蒜皮事件的累積。很多時候，我們都會有這樣的感慨，愛的越深越寂寞，源於那份忘我的愛攜帶著嘮叨、質疑和無理取鬧，雖然出發點是對愛人的關心，卻往往會換來出力不討好的結果。 當愛不再是浪漫，而變成彼此的負擔，夫妻之間的情感就會漸行漸遠。凝聚力缺乏包容的尺度越來越寬，讓夫妻之間缺乏凝聚力。
婚前女人是'姑奶奶'，婚後男人裝'大爺'，情感角色的轉變，讓很多女人一時半會難以適應，甚至難找到平衡點，為此會感歎'真是瞎了眼，上了賊船'，帶著一份抱怨，在不甘、不爽、焦躁、懊悔的心態下不知道該如何去愛。 於是，常常自己我安慰的要自己裝處不在乎的樣子，使得對愛人的包容尺度越來越大，導致的結果將是對愛人的一切行為變得越來越不在乎，從而使得夫妻之間缺乏凝聚力。很多在圍城中呆久的人都會有這樣的感慨：我們的婚姻猶如雞肋，吃則乏味，丟則可惜，為此，男人多了『隨便』，女人少了『撒嬌』，讓婚姻進入得過且過狀態。多元文化衝擊多元文化的衝擊，騷動了夫妻間那顆忠誠的心。比車、比事業、比房; 比情人、比二奶、比小三。 人類都知道知足者常樂，然而卻在無形之中將那顆攀比心在每時每刻拿出來晾曬。煤炭有關婚外情素材的體現，似乎沒有讓大家學會珍惜難得的婚姻，反倒是讓一些心懷叵測的人學會了該如何在愛人和情人之間遊離。 人原本應該是可以理性的、獨立的思考的群體，但更多的人卻樂意用下半身說話。夜空下，似乎每個人都覺得自己是一場寂寞的人，面對誘惑，騷動了婚姻的忠誠。 那麼，中年夫妻該如何擺脫七年之癢呢？足夠信任與空間給對方足夠信任和自由空間，對聽來的流言蜚語不予理會。生活中，很多人都喜歡用'我聽說'來否定婚姻的溫馨，因為更多的人寧願相信陌生人的流言蜚語，也不願意相信愛人的真心實意，為此，很多夫妻矛盾都是從'我聽說'的挑撥離間開始的。帶著自己的疑神疑鬼和『聽來的有關愛人的評價』，將愛人的通話記錄和簡訊以及聊天記錄小題大做。聰明難糊塗更難，為此，夫妻之間要給予對方足夠的信任和自由空間，因為人與人之間交往，抓的越緊，越容易失去，對於聽來的流言蜚語千萬別試圖去論證，而是不予理睬。
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