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肝火一燒,百病難熬,試試這六個小妙招,快速降肝火! ...
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肝火一燒,百病難熬,試試這六個小妙招,快速降肝火!
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SDNFDGJNK
发表于 2023-11-2 10:12:59
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中醫講“肝火一燒,百病難熬”。
乾燥的秋冬時節,燥邪嚴重,再加上人們進補,十分容易導致身體上火。
如果,清晨起床后口乾舌燥、口臭、眼乾、長痘等,要小心是肝火所致。
肝火一燒,易口幹苦
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早上起來,如果感覺嘴苦、口幹口臭,除了正常的生理現象以外,多半是肝火旺了。
肝火旺,清氣不能上升,濁氣不能下降,濁氣上逆,就會引起嘴苦。
此時,多半有口幹的情況,或睡覺時會覺得口乾舌燥。
口乾,多由肝腎陰虛、津不上承引起,或由熱盛津傷、煎灼津液所致。
肝火旺,導致的嘴苦口幹,在刷牙漱口后,無法得到改善。
肝火一燒,易長
容易長痘,除了體內濕毒過重,還可能是肝火旺所致。
肝火過旺,火往上走,當火氣上到頭面,,由於頭面沒有排毒出口,只好從皮膚里排泄,加劇痘痘問題。 此外,肝火旺還會影響睡眠,休息不夠,也會導致痘痘加劇。
肝火一燒,還會失眠
肝火不得卧,見於《病因脈治》卷三,指肝火侵擾,所致的失眠。
肝藏魂,肝火旺,則神不守舍,症見夜臥不寧,善驚,口渴多飲,脅肋時脹,或小腹季脅引痛,痛連陰器,脈弦數。
如果,出現晚上失眠,或者是淩晨1點左右,容易驚醒,愛做夢,此時,一定要考慮是否肝火旺了!
肝火一燒,易脾氣暴躁
肝主疏洩,肝火旺,容易導致肝氣鬱結,人便會容易發火,脾氣變大。
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