當人體氣血凝滯,會極大地影響身體內各個器官的運轉,因為只有血液能正常流通,各種疾病才會遠離。 但是如果出現血瘀,身體會引發一系列的反應。 如果腦部有血瘀,很容易出現腦血栓;如果肺部出現血瘀,會有肺栓塞出現的風險;下肢血瘀,就會導致靜脈血栓。 最嚴重的血瘀發生在心臟上,一旦心臟出現血瘀,心絞痛、心肌梗塞等疾病都會出現,嚴重時可能會危及生命安全。
取20克的黃芪和10克的山楂清洗乾淨之後,直接放入保溫杯中用適量的溫水進行沖泡,等待半小時後即可飲用,而且可以加兩次水。 這樣做出來的黃芪山楂水功效強大,但做法簡單,很適合冬季飲用。 黃芪可以說營養價值非常強,能起到防病養生的功效,促進人體的免疫力,抵抗各種疾病的出現。 而且還能增強人體心肌收縮能力,改善心臟的供血。 山楂在活血化瘀上也很不錯,可以防止出現血瘀,尤其是與黃芪一起配合,能起到更好的活血益氣功效。 還能輔助降低血脂、血壓,緩解因心律不齊而出現的不適癥狀。 冬季是中老年人出現心血管疾病的高發期,對人體的健康和正常生活都提出了挑戰,因此一定要積極進行活血化瘀,防止心血管出現堵塞。 要在飲食上多加注意,積極補充蛋白質和維生素,多吃新鮮的蔬菜水果,避免食用高油、高鹽、高脂食物,增強人體免疫力。
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