養肝護肝，推薦一杯茶：蒲公英金銀花茶

[color=var(--weui-FG-HALF)]後溪穴：小腸經上的一個穴，這個穴是奇經八脈的交會穴，它通督脈、瀉心火、壯陽氣、調頸椎、利眼目、正脊柱。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)][color=var(--weui-FG-HALF)]

取穴：把手握拳，掌指關節后橫紋的盡頭就是該穴。

功效：預防眼睛疲勞

按摩方法：用大拇指和食指同時對著後溪穴發力，由於手上的穴位比較敏感，按摩的時候力度要合適，不要過重而傷及手上的皮膚。美國威樂 美國威樂官網 vigrxplus 威樂增大丸 vigrx威樂 vigrx威樂瓶裝增大丸 vigrx威樂增大軟膏 vigrxplus威樂盒裝增大丸 vigrx威樂持久液 vigrx威樂前列腺改善 vigrx威樂瑪卡

養肝護肝，推薦一杯茶：蒲公英金銀花茶

前邊提到肝臟是將軍之官，也是影響眼睛健康的最重要的一個因素，推薦一杯茶，經常喝一杯，眼睛也會很舒服，趕緊看看吧！

古代醫書《嚴氏濟生方》記載的“葛根湯”、《世醫得效方》記載的“枳椇子丸”都是中醫名方，顯示著古代人士對肝的重視程度，這兩個方中含有的蒲公英、胎菊、枳椇子，都能起到保肝利膽的作用

多喝茶有利於體內毒素的代謝，可以説明肝臟減輕一些負擔。 經常飲用蒲公英金銀花茶可以補充一些膽鹼、硒和黃酮類物質到體內，可以保護肝臟，降低壓力，促進體內毒素的排出，改善肝的好壞。

李時珍的《本草綱目》中曾記載：蒲公英根、金銀花、杭白菊、枸杞子、紅棗、甘草幾種食材的作用，平時我們用這些食材泡茶喝，能説明肝臟清理垃圾毒素，減輕肝臟壓力，這也是老中醫常用的養肝小經方，藥食同源的原理如下：