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野菊花做枕頭有哪些明顯的保健作用
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野菊花做枕頭有哪些明顯的保健作用
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ffdss
发表于 2024-6-13 20:10:19
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我國自古就有人用野菊花製作枕頭來養生的傳統。比較著名的就是南宋著名詩人陸遊素有「收菊做枕」的習慣,他甚至還將這一嗜好寫入詩作中,《劍甫詩稿》當中寫到「餘年二十時,尚作菊枕詩。
野菊花可以清熱疏風,益肝明目,對於抗感染,滅菌殺菌方面具有顯著的特性。最重要的一點,野菊花可以有效的治療偏頭痛。這點在我國許多古代醫學典籍中都有記載。長期頭痛的人只要將野菊花晾乾製成枕芯,每晚睡覺的
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時候枕著它入睡,就可以有效的幫助患者緩解頭痛。
這是因為從醫學角度來看,野菊花當中含有大量的揮髮油、胺基酸、膽鹼、水蘇鹼、黃酮類、維生素、微量元素等物質,這些物質可以有效的增強我們人體毛細血管的抵抗力,增強我們的抗病原體,促進我們免疫系統的完善,而且它在於抗氧化,防衰老等方面,也有卓著的成效。這促使許多注重養生的女性,對於野菊花枕特別偏愛。
從營養成分來看的話,野菊花當中富含大量的維生素,並且所含的各種礦物元素以及微量元素高達17種,尤其穀氨酸,天冬氨酸等含量較高,這促使它可以有效的治療擴張冠狀動脈症,所以患有心血管疾病的人群如果使用野菊花枕,可以有效的幫助患者增加血流量,降低血壓,對於冠心病,高血壓等心血管疾病,有很好的預防以及鞏固治療的效果。
因此,利用野菊花製作成枕頭,已經成為了時下最流行的一種養生方式,它安全無副作用,無論是老年人還是小孩子、無論是男性還是女性,都可以毫無顧忌的進行使用,可以說是一種百利無一害的養生保健方式。
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