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高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏，因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮食，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。 因为蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的 台灣享硬瑪卡官網活跃性腺的生物活性。因体弱，年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。 它同时具有润肠，美容滋养皮肤的功效，可以长期使用。提高 性能力就需要补肾，中药中枸杞是补肾的，所以如果你想护肾补肾的话，最好选择枸杞蜂蜜，也可以用枣花蜂蜜配油菜花粉。蜂蜜对性功能有一定的作用，但是不是越多越 好，希望各位把握食用度数，祝宝宝健康活波。 四、宝宝吃蜂蜜的注意事项有哪些 1、周岁以内的宝宝不宜吃“蜜” 国外科学家发现，世界各地的土壤和灰尘中，往往含有一种被称为“肉毒杆菌”的细菌，而蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中常常把带菌的花粉和蜜带回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染，宝宝由于肠道微生物生态等平衡不够稳定，抗病能力差，易使食入的肉毒杆菌在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而引起肉毒杆菌性食物中毒。成人抵抗力强，食用蜂蜜后肉毒杆菌芽胞不会在体内繁殖发育 成肉毒杆菌和产生肉毒毒素，因此不会发病。饮用蜂蜜中毒的宝宝可出现迟缓性瘫痪、哭声微弱、吸奶无力、呼吸困难等症状。因此，科学家们建议，为防患于未然，保证宝宝健康成长，对1周岁以内的宝宝，以不喂食蜂蜜为宜。 2、幼兒吃“蜜”禁忌症 蜂蜜性質比較溫和，稍微偏涼，有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間，因此對腸胃功能不全、腹脹或腹瀉幼兒應慎用蜂蜜，以免加重病情。 3、科學吃“蜜”法 新鮮成熟的蜂蜜可直接食用，也可將其配製成水溶液，因為水溶液比純蜂蜜更易被吸收。 但切記不可以用開水沖服或高溫蒸煮蜂蜜，因為不合理的加熱，會嚴重破壞蜂蜜中的營養物質和活性酶，使蜂蜜的顏色變深，香味揮發，滋味改變，食之有不愉快的酸味。 因此，蜂蜜最好使用40°C以下的溫開水或涼開水稀釋后食用。 特別是在炎熱的夏季，用冷開水沖飲蜂蜜，能消暑解熱，可作為幼兒很好的清涼保健飲料 。 4、最佳吃“蜜”時間 幼兒食用蜂蜜的時間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜，因為這個時間內食用蜂蜜既不影響孩子的正常飲食，又有利於人體的消化和吸收，增進孩子的食慾。 對睡眠不佳的寶寶在每晚睡覺前食用蜂蜜，可以促進睡眠，因為蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。 5、合理的吃“蜜”劑量 幼兒食用蜂蜜量的大小，主要區別於服蜜目的及需要。 一般劑量以每日食用30克較好，可分多次以溫水沖服為宜。 正常情況下，用於治療時用量稍大一點，保健時用量適當小一點。 同時還需根據每個孩子的身體實
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