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　　3、梨汁炖冬菇

　　梨汁炖冬菇清除体内的病毒，有着不错的效果的。首先把鸭梨去皮切片榨汁，再把冬菇洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。

　　4、吃生姜片也止咳

　　生姜也是能够止咳的，具体方法如下。把一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了。

　　5、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽

　　一些核桃也是能够止咳的。核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺（约30克），白开水冲服，每日早晚各服一次。

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四、中医教你正确的选择止咳糖浆

　　川贝止咳糖浆

　　川贝性味苦、甘、微寒，具有润肺化痰作用，滋润作用尤佳。常用于治疗肺热燥咳、咳痰不易、肺虚劳咳、咳血、咯血。

　　杏仁止咳糖浆

　　杏仁性味苦、辛、温，具有宣肺降气、止咳平喘功效。主治风邪伤肺，肺失宣降、上气喘气、虚劳引起的咳嗽。

　　甘草止咳糖浆

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甘草性味甘平，炙用微溫，蜜炙甘草適合用於止咳，具有補中益氣、潤肺化痰、清熱解毒作用。 主治脾肺虛弱所致的咳嗽，氣喘。

沙參止咳糖漿

沙參有南、北之分，南沙參偏於化痰作用; 北沙參偏於養陰。 都能潤肺止咳，其性味甘苦、微寒。 主治肺熱燥咳、潮熱久咳、乾咳、咳血、咳痰困難等氣陰兩虛之症。

桔梗止咳糖漿

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桔梗性味苦、辛、微溫，能促進支氣管分泌，具有止咳化痰、宣肺排膿的功效。 主治咳嗽痰多、痰膿、鼻塞、咽喉腫痛等症。

枇杷止咳糖漿

枇杷葉性味苦平，清熱多生用，止咳宜蜜炙，能清肺降氣、化痰濁。 主治咳嗽氣逆、咳痰不爽。

半夏止咳糖漿

半夏性味辛溫，對咳嗽中樞

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有抑製作用，能燥濕化痰，下氣散結，是化寒痰、溫痰的主藥。 主治痰涎阻滯、痰瘀交凝、咳喘氣逆等症。

百部止咳糖漿

百部甘苦、微溫，能降低呼吸中樞的興奮性，故有止咳作用。 主治咳嗽氣急、肺氣上逆之症。

遠志止咳糖漿

遠志性味苦、辛、溫，能促使支氣管分泌與粘膜上皮纖毛運動，故有化痰良效。 主治痰涎壅盛、痰阻心竅、痰濕凝結、寒痰鬱肺等症。