人參是非常有名的滋補品之一，也被人們稱為東北三寶，人參為首，是享譽國內外的名貴中藥材和保健品。在很早以前，人參就已經被列為了珍貴的貢品，主要是因為人參的藥用價值非常的高，而且滋補效果也非常的不錯，具有美容和抗衰老和延年益壽等各種功效，今天小編就給大家介紹一些人參的功效與作用。
人參的功效與作用 人參的作用 1.人參可以調節我們的中樞神經系統 多吃人參是可以很好的調節好我們的中樞神經系統的。同時改善我們大腦的興奮和抑制的過程，讓我們的大腦維持平衡，這樣可以提高我們的體力和腦力的勞動能力，輕鬆提高我們的工作效率，而且抗疲勞效果好。 2.人參可以促進大腦對能量物質的利用 人參含有的營養物質人參皂苷可以提升我們的學習記憶能力，所以多吃一些人參滋補品是可以讓我們變得更聰明的。人類參根皂苷對正常大鼠學習、記憶過程有促進作用，經科學家的研究發現人參莖葉皂苷對電休克所致的大鼠記憶障礙有明顯的改善作用。兩者均使正常大鼠不同腦區的單胺類遞質含量明顯增加。 3.人參可以改善心臟功能 動脈血流量。這些都可以讓我們輕鬆的對抗心肌缺血與心律不整的問題和疾病。同時人參有明顯的耐缺氧作用，其製劑可有效對抗竇性心率失常。人類參皂苷可加速脂質代謝，並有明顯降低高膽固醇的作用。 人參的營養價值非常豐富，人參的功效與作用也是十分的豐富，是我國使用歷史悠久的名貴中藥材，其藥用價值自然不必說，而且人參對於我們來說是不可多得的營養保健品，日常生活如果有機會可以多食用一些人參營養品來作為養生保健的手段，讓我們的身體和大腦更加的強壯和聰明
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