常見的4種滋補中藥 1.白術 它是菊根多年草本植物白術的根莖，是健脾益氣的主要藥物。 2、枸杞 治療功效：產於寧夏的銀川、中寧、中衛的枸杞為最佳。 、肝可滋、腎可養、火可降、風濕可祛。 它的主要功能是補肝腎、明目、安神。 用法：泡水、煲湯或每天吃十幾粒。 3、鹿茸 功效：鹿茸分成*茸和*鹿茸，產地為吉林省雙陽縣，具有溫腎壯陽、補益精血和安胎的作用。 做法：泡水、泡酒、燉肉或直接服用。 4、黨參 治療效果：黨參有補中益氣、養血安神之功。 古人對黨參有很好的栽培：健脾運而不燥，潤而不肺反寒涼，滋胃而不涼，養而不血燥。 做法：把黨參燉小段，做湯。 二、補氣血的4款中藥 1、當歸 中醫認為，當歸味甘而厚，甘入脾，厚養血，有補血之功效。 「能行血，補有動，行有補，誠血中之氣藥，補血中之聖藥也。 2、黃芪 中醫認為「脾為後天之本」。常用的中藥，其主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。情況，都可以用黃芪。 3、阿膠 《水經注》有「歲常煮膠，以貢天府」的記載，故有貢膠之稱。 《本草綱目》更稱“聖藥”，它與人參、鹿茸並稱中藥的“三寶” ”。根據研究，阿膠主要是由膠原蛋白及其部分加工產物合成的，含氮16.43%～16.54%，基本上是蛋白質。 4.紅棗 紅棗養胃健脾、補血安神；還能滋潤心肺、調和營衛、促生津液、通關竅門、助十二經絡。
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