三、紅參進補有哪些禁忌
養生一直都是我們所追求的，只要是對我們身體有好處的食補我們是會願意去嘗試的，但是我們並不知道它到底有什麼樣的作用，而紅參是人參經過一系列炮製後而成的熟製品。紅參有著許多的功效和作用，是一種上佳的養生保健品。那麼有很多人不知道紅參要怎麼吃，在食用紅參的時候不知道該注意哪些！
紅參是一種上佳的保健藥材且有
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著極高的藥用價值。
紅參進補不宜過多
在這裡提醒大眾因為紅參是一種保健品，需要在專業人士的指導下選用，並註意用量的控制，不能太太。
有一女士的老公到了冬季特別怕冷，手腳無力，於是打聽到紅參能補身體，剛入冬季的時候買了30克紅參，全部用來燉豬肉湯。結果先生喝完沒改善，反而出現口乾舌燥、煩躁失眠等症狀。經醫生診斷原來是紅參補的太多了，引起了上火的症狀。醫生建議紅參一定要拿捏好量，時間在冬至前後進補最佳。
紅參的其他禁忌
特別是患有腦出血、心
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臟病、高血壓等疾病的人，要慎用。年紀較小的孩子最好也不要吃。吃紅參的時候不要選擇睡前，因為可能會引起人的興奮，導致失眠。兩外紅參不能和冬瓜、香蕉、芥菜等一起吃，以防身體不適。
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