惡夢連連
催眠藥也會產生一個較麻煩的現象，就是服用後可能會做惡夢，發生率大約在10%左右。這讓患者睡得更不安穩，失去了服藥的意義。
解：同屬於苯二氮平類的安眠藥，化學結構不同，每位患者的反應性也不盡相同。一個病人如果服用安定後做惡什麼人不能吃西力 士西力士20mg多久吃一次 西力士5mg什麼時候吃最好 西力士傷肝嗎 犀利士有治療效果嗎 犀利士每日片怎麼吃 西力士可以治療攝護腺肥大嗎 西力士健保給付嗎 透析後可以吃西力士嗎 西力士有什麼功效 西力士可以吃半顆嗎
夢，換用其他的同類安眠藥，例如改用舒樂安定等，可能噩夢現象就會有所緩解。因此，換藥是一個行之有效的解決方案。
戒斷反應
因為會產生成癮性、依賴性，催眠藥屬於國家二類毒麻藥品。成癮後，患者會不自覺地加大催眠藥的劑量，如果停藥的話，會出現一系列的軀體症狀和心理症狀，比如頭痛頭暈、噁心嘔吐、震顫譫妄，甚至驚厥等，被稱為“戒斷反應”，大大影響了生活品質和自我感覺。
解決方案：第一、失眠症狀好轉後，不能驟然停藥。一般來說，服藥劑量較小、每晚只服1片的患者，可以馬上停藥;每天服藥超過2片以上的患者，要逐漸減量，大約每隔兩三天減一半的劑量，以4片為例，先減為2片，三天後減為1片，再三天後減為半片。第二，目前來說，選擇一些新型催眠藥，如佐匹克隆等，成癮性小。
長期服用催眠藥，可能會帶來一個較嚴重的後果，那就是記憶力逐漸減退，反應力下降，長吃西力士需要空腹嗎 西力士是處方藥嗎 西力士吃太多會怎樣 吃西力士有後遺症嗎 犀利士10mg可以每天吃嗎 西力士會傷身嗎 什麼人不能吃西力 士西力士可以撐多久 西力士5mg多久吃一次 喝酒可以吃西 力士嗎西力士嗎 西力士可以跟威爾剛一起吃嗎 西力士25mg可以每天吃嗎此以往，甚至有可能發展為症。
解決方案：服用催眠藥不要超過兩個星期，在停藥期間，在心理醫師指導下進行認知療法，建立「我本來可以不需要安眠藥就能睡好」的信念，能收到很好的效果。此外，很多人錯誤地認識睡眠，認為一定要睡足7—8小時才算正常，實際上，隨著年齡的增大，睡眠時間會逐漸縮短，這是正常的現象，不要焦慮，更不要動輒求助於催眠藥，因為長期服用催眠藥的危害可能大於失眠本身。
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