8.三味安眠湯
配方：酸棗仁50公克，麥冬、遠志各15公克。
制法：以上材料以水500毫升煎成50毫升，睡前服用。
功效：以上三種藥材均有寧心、安神、鎮靜的作用，混合有催眠的效果。
9、遠志蓮粉紅粥
配方：遠志30克，蓮子15克，粳米50克。
制法：先將遠志泡去心皮與威樂藥局 春藥 威而鋼 雙效犀利士 樂威壯 印度藥 增大丸 持久液 春藥購買 中草藥 男性壯陽 英國威馬 悍馬糖 汗馬糖 日本藤素 美國黑金 德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼 乖乖水 催情藥 犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸 威樂增大丸 印度卡其丸蓮子均研為粉，再煮粳米粥，候熟入遠志和蓮子粉，再煮一二沸。
功效：補中，益心志，聰耳明目。適用於健忘、怔忡、失眠等症。
10.桂圓蓮子湯
配方：桂圓、蓮子各100公克。
制法：桂圓、蓮子一起煮成湯。
功效：具有養心、寧神、健脾、補腎的功效，最適合中老年人、長期失眠者服用。
11、杏仁糊
配方：杏仁10克，麵粉100克。
制法：杏仁去皮尖，研成粉狀入鍋，加水適量煮熬10分鐘左右，再將麵粉用涼水調成糊狀，倒入鍋內，煮開即可。
功效：宣肺化痰。
12、養心粥
配方：黨參35克，去核紅棗10枚、麥冬、茯神各10公克。
制法：以上材料以2000毫升的水煎成500毫升，去渣後，與洗淨的米和水共煮，米熟後加入紅糖服用。
功效：對於心跳加速、健忘、失眠、多夢者有明顯療效。
13、酸棗仁湯
配方：酸棗仁50公克。
制威樂藥局 春藥 威而鋼 雙效犀利士 樂威壯 印度藥 增大丸 持久液 春藥購買 中草藥 男性壯陽 英國威馬 悍馬糖 汗馬糖 日本藤素 美國黑金 德國黑螞蟻 cenforce 印度偉哥 乖乖水 催情藥 西力士20mg 威而鋼口溶錠 kamagra 極品海狗丸 威樂增大丸 印度卡其丸法：酸棗仁搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。
功效：酸棗仁能抑制中樞神經系統，有較恆定的鎮靜作用。對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。
14.靜心湯
配方：龍眼肉、川丹參各50公克。
制法：龍眼肉、川丹參以兩碗水煎成半碗，睡前30分鐘服用。
功效：可達到鎮靜的效果，尤其對心血虛衰的失眠者，功效較佳。
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