解決對策
改善這種問題最好的辦法就是促進角質代謝，比如使用一些溫和的角質調理面膜，另外在平時保養的時候也最好能搭配一些含有酸類煥膚成分的保養品一起來用，防止老廢角質不斷堆積。
原因2：保養品滋潤度不夠
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細胞飽滿健康才能讓肌膚看起來有光澤，同時毛孔細緻，膚質平滑，而當肌膚因為保養品滋潤力欠佳出現缺水缺油情況的時候，細胞就會處於一種乾癟的狀態，不僅會引發乾燥，還會影響肌膚的代謝功能，讓膚質變得粗糙。
解決對策
根據環境以及季節的變化選擇適合肌膚當下狀態的保養品才能更好的維持肌膚穩定，入秋之後，如果之前使用的保養品已無法滿足肌膚的保濕需求，那就儘快更換一款質地相對醇厚，同時含有更多深層保濕成分的保養品。
原因3：不良情绪抑制皮脂腺功能
在秋季，人们的情绪会更加容易发生
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波动，所以会经常处于不良的情绪状态之中。这种情况，不仅会影响到我们的身体健康，还会对内分泌系统产生影响，而这就会直接的影响到我们的肌肤状况，从而导致很多肌肤问题的出现。
解决对策
调整心情有利于辅助肌肤保持好的质感，平时尽量保持愉悦心情的同时不妨使用一些含有带有天然植物香调的保养品，比如白色花卉、兰花、甜橙、玫瑰等味道，这些气味能够平复人的心绪，帮助消除焦躁的负面情绪。
原因4：喝太多咖啡
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咖啡虽然有提神醒脑的作用，但对于肌肤来说，它却具有两面性。一方面，咖啡中所含的酚类成分能够帮助对抗氧化，保持肌肤弹性，但另一方面，咖啡中的*会加速肌肤中水分流失，让肌肤变得干燥粗糙。
解决对策
喝咖啡的时候尽量避免太浓，
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而且每天最好不要超过2杯，另外，如果可以的话尽量尝试不含*的咖啡饮料或茶饮料。
原因5：吸烟过多
吸烟不仅有害健康，还会使肌肤受到伤害，烟草在燃烧的过程中会产生大量的尼古丁和氧化物，这些物质会抑制皮脂腺功能，降低皮下毛细血管的携氧能力，影响肌肤的新陈代谢，加速肌肤衰老，让肌肤弹性下降，质感粗糙。
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