一、夏季養胃食譜有哪些
1.夏季養胃食譜有哪些
1.1、胡蘿蔔玉米湯：胡蘿蔔250克，玉米500克，豬肉300-500克，加水煮湯。
1.2、荷葉冬瓜水：荷葉一片，冬瓜2斤，將冬瓜連皮切片切塊，加荷葉，蜜棗2個，水遠程，煮湯。
1.3.五花茶：木屈臣氏藥局屈臣氏藥局台北店壯陽藥持久液春藥 媚藥性藥增加丸西力士威而鋼樂威壯催情藥迷藥威而鋼樂威屈臣氏藥局台北店壯陽藥持久液春藥媚藥性藥增加丸犀利士威而鋼日本藤素印度卡其丸美國黑金犀利士cialis德國愛神centos果凍威而鋼centos果凍威而鋼
棉花、雞蛋花、金銀花、菊花、槐花各10公克煮水功效。
1.4、菊花苡仁雞蛋花飲：菊花12克，夏枯草10克，土伏苓20克，木棉花12克，薏苡仁20克，雞蛋花10克煮水焯，可清熱祛暑。
2.夏季養胃粥有哪些
2.1、山藥紅棗粥
我國傳統醫學認為，山藥性平味甘，具有健脾養胃助消化的功效，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。多食山藥。
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南瓜性溫、味甘，入脾、胃經。是健胃消食的高手，其所含的果膠可以保護胃腸道胃腸道粗糙糧食的嚴酷，適合河南胃病的人治療。蠕動，幫助食物消化。
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