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豬肚家常做法步驟 吃豬肚有9大好處
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豬肚家常做法步驟 吃豬肚有9大好處
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wumn
发表于 2024-8-1 13:11:20
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一、四款豬肚食譜的做法
雙椒爆脆肚的做法
原料:豬肚、醋、食用鹼、料酒、蔥段、生薑
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做法:
1、新鮮豬肚,先用醋,麵粉反復揉搓,再用清水沖洗,洗去雜質(倒完麵粉就直接搓,忘拍倒的麵粉了)
2、豬肚有一面特別多粘液,翻過這面,倒入些醋,麵粉再揉搓,洗出粘液,反覆沖洗
3、按200g水,10g鹼的量,調成鹼水,將豬
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肚泡入鹼水中,泡1個時左右,中途把豬肚翻面再泡
4、把泡過的豬肚用清水清洗,洗出粘液即倒出,再清洗,反覆清洗,會看到豬肚越洗越白,清洗到沒有鹼味即可
5、鍋中燒開水,放入薑片和蔥段,不至沸騰時放入豬肚焯水
6、約煮10分鐘,豬肚縮小,變硬,
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撈出瀝干水,放入冷水中浸泡
7、把豬肚改刀切成條形,再放入清水中浸泡,清洗,洗出些油脂,瀝干水
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