白木耳的功效與作用及禁忌白木耳的保健搭配_6

四、白木耳的幾種做法
　　一、銀耳雪梨小米粥
　　材質：銀耳、雪梨1個、小米200公克、冰糖適量。
　　做法：
　　1.銀耳清水泡發約20分鐘。去蒂後撕成小片備用。鍋裡加水和銀耳煮約15分鐘。
　　2.然後將淘好春藥香港春藥屈臣氏春藥香港屈臣氏春藥香港購買春藥正品春藥春藥副作用女用春藥哪裡買春藥有什麼用春藥商城春藥使用方法春藥香港合法嗎屈臣氏有春藥嗎催情水屈臣氏水屈臣氏催情水屈臣氏有春藥嗎屈臣氏有春藥嗎催情水屈臣氏水屈臣氏水屈臣氏催情水在線法嗎屈臣氏有春藥嗎催情水屈臣氏在線催情水屈臣氏在線法店家屈臣氏春藥購買春藥屈臣氏屈臣氏網上店的小米倒入鍋中約2分鐘。再倒入切好的梨塊。最後放糖塊，繼續小火煮至黏稠。                  
　　二、排骨芸豆銀耳湯
　　材料：排骨，芸豆，銀耳。
　　做法：
　　1.芸豆可以不泡。銀耳用涼水泡發，摘去根部，洗乾淨。排骨用開水汆燙去血沫。
　　2.洗乾淨的排骨放入湯煲中，放入兩三片薑，接足量水，中火煮開，再撇去浮沫後讓湯徹底乾淨，這時再放入芸豆。
　　3.轉小火煲一個半到兩個小時。放入銀耳再煮半小時。放入鹽，即可。
　　三、綠豆銀耳羹
　　材料：銀耳迷醉激情水（FERVOUR ）春藥催情水（Eiffel  ）強效催情粉（KKK5  ）春藥催情水紅蜘蛛（RED SPIDER  ）愛人LOVE激情催情液迷情妖之舞（Dance demon  ）春藥脫衣水野Ｙ頭女性激情液銀狐狸催情水（Silver Fox  ）西班牙性愛素蜘蛛王（Spider king  ）春藥勾引粉（SEDUCE  ）春藥原粉（VOV  ）泰國亂情水德國WOLLUSFTROPFEN魔鬼天使粉性之素催情粉情之素挑逗粉春藥粉荷蘭迷情粉（TONIGHT  ）催情粉（SEXPOWER  ）臺灣Hussy蕩婦濃縮催情粉                       美國生性素女性催情口服液 20克，綠豆60克，冰糖適量，水適量。               
　　做法：
　　1.將銀耳和綠豆用水泡髮，將銀耳撕成小塊，濾乾備用。
　　2.將銀耳、綠豆和約2000毫升水一同放入鍋中，開大火煮沸，煮沸後轉小火熬製30分鐘，熬製的過程中需要注意攪拌，並註意水量。
　　3.綠豆熬開花變軟以後，關火加入適量冰糖，溶化並攪拌混合均勻後即可盛裝食用。