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手撕包菜怎麼做好吃呢_包菜的營養價值有哪些

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wumn 发表于 2024-8-5 14:39:09 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
一、手撕包菜的好吃做法
  手撕包菜的好吃做法一
  手撕包菜的材料
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包菜半個,蒜,蔥,蠔油,油,麻油,雞精,鹽,料酒
  手撕包菜的做法
1.包菜洗乾淨後用手撕碎、蔥
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切碎、蒜切碎。
2.蒜爆香油鍋下包 加1茶匙料酒爆炒片刻后加入適量的蠔油、鹽、雞精翻炒均勻上色后滴上幾滴麻油和撒蔥花翻炒幾下即可裝盤。
  手撕包菜的好吃做法二
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  手撕包菜的材料
圓白菜半顆 干紅椒3-5 顆 五花肉 250克 大蒜3顆 生薑5克 1/4小匙 蠔油 1大匙 生抽 1大匙 花椒油 1小匙
  手撕包菜的做法
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阿婆手撕包菜詳細製作步驟
現在天氣寒冷,大家都喜歡吃肉類以補充熱量,不過也不要突略了蔬菜的重要性哦。 應當多吃一些當季的蔬菜以補充維生素。 包菜的營養等同大白菜,但其所含維生素C卻高出一倍,是預防感冒的最佳食品。
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  阿婆手撕包菜的做法
1.將圓白菜用手撕成小塊,用
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水沖洗乾淨,瀝凈水備用。
2.將五花肉切成薄片,干紅椒切成段,大蒜和生薑分別切成顆粒狀。
3.炒鍋燒熱,放入涼油,將五花肉放入用小火乾煸.
4.煸至肉變成白色,即可放入乾椒段,姜,大蒜,繼續用小火煸炒


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