臨床上可用於緩解熱病煩渴、痰熱咳嗽、咽喉疼痛等癥狀。 薺薺不宜生吃，因為薺薺生長在泥中，外皮和內部都有可能附著較多的細菌和寄生蟲，所以一定要洗净煮透後方可食用。
6、楊桃
清熱利咽、生津消煩。 對上呼吸道炎症有很好的療效，可以用來治療口瘡、牙痛、嗓子疼初起等上火癥狀。 將楊桃清洗乾淨，橫著切成五角星形狀，直接生吃，就有清涼降火的作用。 楊桃每次食用1~2個即可，不可過量。 若為食療目的，無論食生果或飲汁，最好不要冰涼及加冰飲食。
7、梨
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眼下正是各種梨子上市的季節，而梨是公認的具有清熱降火，滋陰潤肺，清心的水果之一了。 而且酸甜可口，多汁，多吃可補充水分。 再者梨中還含有豐富的粗纖維，可促進排便。 由其是對於那些因為上火而引起的口乾舌燥，喉嚨痛的患者來說吃梨更可以起到一個緩解的作用。 把生梨加冰糖或蜂蜜，熬成膏即成「秋梨膏」，可治療肺熱咳嗽。 雖然梨是緩解秋燥的「良藥」，但吃蟹時最好和梨暫時保持距離，特別是脾胃虛寒者更應格外注意。 這是因為梨為涼性食物，與寒性的螃蟹同食，會損傷脾胃，引起消化不良。
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降火的水果有哪些？ 降火的食物有哪些？ 馬上跟隨醫通無憂網來詳細瞭解一下吧！
什麼水果可以降火
一、降火的水果有哪些
1、甘蔗：有滋補清熱的作用，含有豐富的營養成分。 作為清涼的補劑，對於低血糖、大便幹 結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症有一定的療效。 勞累過度或饑餓頭暈的人，只要吃上兩節甘蔗就會使精神重新振作起來。 推薦閱讀：冬季吃什麼水果好呢 冬季燥咳患者吃什麼好呢
2、梨：含有豐富的糖分和維
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生素，有保肝和説明消化的作用。 對於肝炎、肝硬化患者來說，作 為醫療食品經常食用很有好處。 但是，因為梨性寒冷，對那些脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人，不可多食。
3、蘋果：蘋果具有生津、潤肺、開胃、醒酒等功用，對消化不良者，可擠汁服之。 蘋果還能預防和消除疲勞，蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合，並使之排出體外。 所以，食入過量鹽分時，可吃蘋果來説明排除。
4、石榴：性味甘酸澀、溫性，具有殺蟲，收斂、澀腸、止痢等功用，適用於久痢、久瀉、便血、胃積腹痛、癣疥、中耳炎、創傷出血等症。
5、葡萄：性味甘、酸，鮮食酸甜適口，生津止渴，開胃消食，能夠滋養強壯、補血、強心、利尿但脾胃虛弱者不宜多食，食多令人腹瀉。
6、芒果：性味甘、酸、涼、無毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，營養價值很高，含有豐富的維生素和糖分。
7、柚子：性味酸、寒、無毒，功能理中除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛，適用於胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等症。 柚子甜酸適口，以含維生素C豐富而著稱，因此更有益於心血管病及肥胖病患者。 柚
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子所含的有機酸具有消除人體疲勞的作用。
8、檸檬：味極酸、甜，具有生津、止渴、祛暑等功用。 檸檬酸可以與鈣離子結合成一種可溶性鉻合物，從而緩解鈣離子促使血液凝固的作用，故高血壓、心肌梗塞患者常飲檸檬飲料，對改善癥狀大有益處。
三、夏天千万别这样吃水果
夏季是各种水果争相上市的季节，例如葡萄、西瓜、哈密瓜等，多吃水果可以帮助我们消暑降温。不过大家在尽情享受香甜的水果的同时，一定要注意一些食用禁忌，以免损害我们的身体。
夏季吃水果必须警惕的禁忌
1、不要饭后立即吃水果
我们都知道一般水果中都含有大量的食物纤维，食用后对帮助我们肠胃的消化具有很大的帮助。所以很多人喜欢在饭后吃一个苹果或者梨等来帮助消化。但是其实饭后立即吃水果这样的做法是非常错误的。这是因为当我们吃完饭后，一般食物不会立即被消化掉。肠胃中的食物完全消化掉需要经过大约1个小时的时间。如果我们饭后立即吃水果，会导致水果在肠胃中淤积，造成肠胃的负担。大家最好在饭后1个小时之后再吃水果比较好。
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