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扁豆燜麵有哪些做法扁豆癤面有什麼營養價值5 ...
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扁豆燜麵有哪些做法扁豆癤面有什麼營養價值5
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ffdss
发表于 2024-8-13 11:25:05
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四、扁豆有什麼功效
1.益氣化濕入藥主要用白扁豆。白扁豆能益氣、化濕、消暑,還有一定的抗癌功效。
2.消退腫瘤扁豆中有一種蛋自質類物質,可增加脫氧核糖核酸及核糖核酸的合成,抑制免疫反應及白細胞與
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淋巴細胞的移動。多食扁豆,可促使腫瘤患者的淋巴球產生淋巴毒素,對體細胞有非特異性的傷害作用,故有顯著的消退腫瘤的作用。腫瘤患者常吃扁豆有一定的輔助食療功效。
3.健脾扁豆氣清香而不皋,性溫和而色微黃,與脾性最台。
4.防治便秘膳食纖維可促進腸壁蠕動,有防治便秘功效。扁豆宮含膳食纖維,因而是便秘患者的理想
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5.防治營養缺乏扁夏中含鋅量較高,而鋅能有效促進身體的生長發育,能增強造血功能。扁豆含鈉星低,適合高血壓、高血脂、心髒病、腎炎等患者食用。經常適量食用扁豆,可使人體得到多種營養素,防止各種營養素缺乏障礙。
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