二、竹筍。 春天是生髮的季節，只有吃生髮的蔬菜對我們的健康才更有幫助，我們經常這樣形容事物發展的快，像雨後春筍一樣，可見筍代表著生髮，代表著生機勃勃，因此春天裡多吃竹筍是非常好的，竹筍香脆，而且可以各種烹飪方法，可
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以燉湯也可以翻炒，它不僅可以促進人的食慾，而且，還含有比較豐富的纖維素，對於通便、緩解便秘也是非常的有説明。 對於食慾不振的人，吃竹筍是不錯的選擇。
三、山楂。 山楂應該是屬於水果類的食物。 這種食物在南方還是非常少見的，山楂生長在北方，因為山楂味道比較酸，人們又習慣稱之為酸楂，而且山楂不僅是一種水果，還是一味中藥，它可以提升人的食慾，還可以説明胃腸消化，因為山楂可
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以促使消化液的分泌，進而起到增進食慾的效果，所以，如果感覺沒什麼胃口，吃一些山楂是不錯的選擇。
四、吃一些涼拌菜。 很多人可能是春節油膩的食物吃的過多，因此，春季反倒是沒了胃口，食慾降低，這個時候如果想要增加食慾，不妨多吃一些涼拌菜，涼拌菜比較清涼可口，而且清淡不膩，很容易讓人們有吃的慾望，其實涼拌菜的品種很多，除了涼拌白菜、黃瓜、莴筍等，還可以加入海蜇頭，還可以加入胡蘿蔔、豆腐皮等，再多加點醋或者辣椒油，味道就會更加吸引人， 從而增加食慾。
春季食慾不振不用緊張，很多辦法
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都是幫助我們提升食慾的，可以從食物的選擇上，烹飪的方法上都做一下調整，一定可以讓我們更有食慾，在春天裡更好的保養我們的身體。
三、經常性打嗝的原因是什麼聽話水購買 聽話水無效 聽話水成分 聽話水哪裡買 GHB迷姦水
大部分的打嗝都是偶發事件，如果經常打嗝的話，則有可能是某些疾病引起的。 如果經常出現噯氣、打嗝的現象，甚至不吃飯都會不自覺地打嗝，就有可能提示胃部感染了幽門螺旋桿菌。
幽門螺旋桿菌感染后引起胃炎，多數患者可能會出現上腹部隱痛、胃痛、食後飽脹、食慾不振及噯氣等表現，癥狀時輕時重，可能反覆發作或長期存在。 有幽門螺旋桿菌感染的患者，建議其家人也做一次幽門螺旋桿菌測試，以防交叉感染。
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教您3个止嗝小方法
深吸一口气然后憋住
挺起胸膛，深深地尽全力吸足一口气，然后憋住，不要呼气。直到实在憋不住了再呼出去，反复3~5次即可有效缓解打嗝。
往塑料袋里呼气吸气
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现代医学研究认为，打嗝是由于体内的二氧化碳太少引起的，所以可以通过提高体内的二氧化碳浓度来止住打嗝。可以找一个不漏气的塑料袋，把塑料袋紧紧扣在口和鼻子上，然后往里面呼气吸气，这样呼气吸气几次，过一会儿就不会打嗝了。
压舌头
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