三、喝蜂蜜時不能吃的食物 1、米 蜂蜜不能和米一起吃,兩者同食都會傷胃。 2、孜然 蜂蜜不宜與孜然一起吃,易上火傷肝,眼紅腫。 3、櫻桃 的蜂蜜同食,容易因氧化而失去營養價值。 4、李子 蜂蜜含有多種酵素類,李子與蜂蜜同食,會產生不良的生化反應,有損五臟。 5、西瓜 西瓜富含維生素C,遇到蜂蜜會加速維生素C的氧化作用,失去原有營養成分的利用。 6、生薑 蜂蜜不能和生薑一起吃,同時食用容易肚子痛。 7.生蒜 8.沸水 蜂蜜不能用沸水沖飲。蜂蜜含有豐富的酵素、維生素和礦物質,若用沸水沖飲,不僅無法保持其天然的色、香、味,還會不同程度地破壞它的營養成分。因而最好用不超過35℃的溫水沖飲。 9、洋蔥 洋蔥屬辣,不能喝蜂蜜同食,如果和蜂蜜一起食用的話,會對眼睛造成一定的危害。
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