5.桂圓
桂圓不僅滋補效果好,其味道甜美外形誘人,不少女性懷孕後都忍不住嘴饞大吃特吃。到底,孕婦可以吃桂圓嗎? 孕婦懷孕後陰血偏虛,乾燥內熱,不宜吃桂圓。 6.菠蘿 菠蘿含有菠蘿蛋白酶。有的人對它過敏,而且是一種超敏反應,而且15分鐘就出現了過敏的情況,如腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。如果第一次吃就有過敏反應,就要注意避免吃。 如果孕婦本身就是對菠蘿過敏,建議您就不要食用菠蘿。 而且有的女性原本不過敏,懷孕後再食用了菠蘿之後引起體內激素的混亂引起過敏,還是建議您最好忍忍不要食用菠蘿。 孕婦可不可以吃鳳梨?如果孕婦對鳳梨不過敏,還是可以吃的,但要適量,每天一兩片就好了。 懷孕時要注意營養均衡,全方位補充蔬菜和水果,寶寶才會健康。 7、甘蔗
甜味,還能提供人體所需的營養和熱量。一般人群均可食用,但脾胃虛寒、胃腹寒痛者不宜食用。 孕婦不宜常吃甘蔗。因為甘蔗含有大量糖分,吃的越多血糖就越高,處於特殊時期的各位孕媽媽當然要提高警惕,謹防妊娠糖尿病。 孕婦吃甘蔗時,如果當血糖超過正常限度,會促進皮膚上的葡萄球菌生長繁殖,容易引發皮膚起小癤子或癤子腫。如果病菌侵入皮膚深部,則可能引起菌血症而威脅胎兒生存的內環境。
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