3、要注意飲食,到了這一階段,寶寶的身體機能已經完全發育,不需要過多的營養了,飲食過量會造成寶寶脂肪快速增長,使寶寶快速長大,不但造成寶寶超重,還會給生產過程造成困難。 分娩開始之前,孕婦可能會有一些症狀出現,這也預示著分娩將要開始了,這就是先兆臨產。如果孕婦出現了先兆臨產,就要開始準備到醫院進行分娩了。
1、規律性的宮縮 是臨產重要的標誌。假宮縮時有時無,持續時間也較短,是在為真正的分娩做準備。而規律性的宮縮發生後,致使宮頸口持續不斷的開大,預示著即將分娩。 2、破水 臨近分娩,包繞在胎兒周圍的羊膜囊破裂而使囊內的羊水從陰道流出。 3、見紅 妊娠期間,會有粘稠帶血蹟的粘液栓子封堵住子宮頸。當分娩臨近,子宮收縮擴張,寶寶的頭開始下墜入盆,胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血,粘液栓子脫落和這些血液一起排出,就是人們俗稱的見紅。 4、寶寶“下沉”了 如果這是你的第一次懷孕,在分娩開始前的幾週內,你可能會體驗到一種“胎兒下墜”的感覺。這時候,你也許會感到骨盆部位的壓迫感加重,並註意到胸廓下方的壓力減輕,呼吸更通暢。
5、有規律的痙攣或後背痛 這是子宮交替收縮和鬆弛所致。隨著分娩的臨近,這種收縮會加劇。由於子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產出,疼痛是必然的。這種現像只是發生在分娩開始時。
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