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4、首先吸吮患側乳房 嬰兒由於飢餓，初始吸吮力相對較大，因此患乳腺炎的母親哺乳時，要讓嬰兒首先吸吮患側乳房，並儘量讓嬰兒吸空後，再換哺另一側，這樣有助於疏通阻塞的乳腺管。 5、及時治療乳頭皸裂 乳頭髮生皸裂，細菌就會從皸裂處侵入，引起乳腺炎。
6、按母嬰需要哺乳 如果奶脹或長期時間不哺乳，乳汁就容易淤積，誘髮乳腺炎，因此哺乳期母親要按需哺乳，隨時排空乳房。 7、注意乳頭清潔衛生 妊娠後期常用溫水清洗或用75%酒精擦洗乳頭;產後每次哺乳前後都要清洗乳頭，並保持局部清潔乾燥。 因為哺乳期持續給寶寶餵奶，斷奶時易致媽媽奶漲，那麼斷奶時奶漲要幾天?斷奶時奶漲的時間因人而異，有些媽媽可能會時間長點，平均為7-8天就好了。當乳房脹得厲害的時候，可以先用吸奶器吸一下，防治乳汁淤積，造成乳腺炎。同時要注意控制飲食中水的攝入量，要不脹得更厲害。 斷奶要循序漸進，乳汁的產生是泌乳素與泌乳反射共同作用的結果。斷奶過程中，嬰兒吸吮的時間和次數少了，泌乳素分泌也隨之減少，這是一個自然過程。
斷奶關鍵是減少對乳房乳頭的刺激，除了減少吸吮外，避免讓嬰兒觸摸乳房。奶脹不適時，可擠出少量乳汁，但不應過度擠奶，以免刺激導致乳汁分泌過多;還可用冰袋冷敷乳房以減少不適。此外，也可以在醫生的指導下使用一些藥物來回奶。 總結：在哺乳期如果出現漲奶的情況，一定要堅持母乳喂養，或者在每次餵完奶之後，把剩餘的奶擠出來，不要讓她留在體內，如果伴隨硬塊的話，準媽媽可以按摩乳房，緩解漲奶的疼痛和硬塊的出現，好是母乳喂養，才不會對身體造成傷害。
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